Questa domenica segna il 100 ° anniversario dell'ora legale (DST), e quale modo migliore per festeggiare se non perdendo un'ora di sonno al mattino e ...
Una nuova lista di cose da fare prima di coricarsi, per gentile concessione dei ricercatori del sonno della Baylor University: 1. Scrivi una lista di ...
Questa domenica, le persone negli Stati Uniti possono dormire sonni tranquilli, letteralmente, poiché avranno un'ora in più di sonno perché l'ora lega...
Il solstizio d'estate, che segna il giorno più lungo dell'anno nell'emisfero settentrionale, si tiene oggi (21 giugno) alle 11:54 EDT (15:54 GMT). Que...
Se non ti trovi bene tra le persone mattiniere o i nottambuli, beh, potresti presto avere la tua categoria di sonno più facilmente riconoscibile.Ora, ...
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Paul Sparks
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