Ora legale

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Perché l'ora legale inizia domenica
Preparati a "balzare in avanti" mentre le persone negli Stati Uniti perdono un'ora di sonno la mattina presto di domenica.L'ora legale (non il risparm...
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I tuoi sogni possono venire da questi due geni
Ti piace sognare? Due geni chiave potrebbero essere da ringraziare. Un nuovo studio sui topi ha scoperto che questi "geni del sogno" sono essenziali p...
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Perché alle donne incinte viene detto di dormire sul fianco sinistro?
Ecco qualcosa da aspettarti quando ti aspetti: sentire la frase "Dormi finché puoi" ripetuta da ogni persona che incontri per 40 settimane.Per le madr...
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La solitudine contagiosa potrebbe seguire un sonno povero
Dormire troppo poco è legato a una serie di effetti negativi sulla salute e ora i ricercatori affermano che la privazione del sonno potrebbe contribui...
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Dormire con un fan fa davvero male alla salute?
Le torride giornate estive possono essere difficili senza aria condizionata e potresti ritrovarti a cercare modi per rimanere freschi, incluso l'uso d...
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In ritardo a letto, presto a morire? I nottambuli potrebbero morire prima
id = "article-body"> Cattive notizie per i "nottambuli": coloro che tendono a stare alzati fino a tardi e dormire ben oltre l'alba corrono un ris...
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Puoi rimediare al sonno perduto nel fine settimana?
Non dormire a sufficienza può essere dannoso per la salute; molti studi collegano addirittura la mancanza di Z a maggiori probabilità di morire durant...
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