Thomas Dalton
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Per alcune persone a dieta, i chili sembrano proprio diminuire, mentre per altri è molto più difficile perdere peso. Ora, un nuovo, piccolo studio rileva che i batteri intestinali delle persone possono svolgere un ruolo nel determinare quanto sia facile, o difficile, perdere peso.
Lo studio suggerisce che, tra le persone che hanno difficoltà a perdere peso, i loro batteri intestinali tendono ad essere più bravi nell'usare i carboidrati, che forniscono al corpo delle persone più energia. Di solito è una buona cosa, poiché le persone hanno bisogno di energia per alimentare i loro corpi. Ma per alcune persone che cercano di perdere peso, la capacità dei loro batteri intestinali di fornire energia può essere un deterrente per la perdita di peso, hanno detto i ricercatori.
Lo studio "ci dice che i batteri intestinali sono probabilmente un determinante importante del grado di perdita di peso raggiunto dopo lo stile di vita e l'intervento dietetico", ha detto la dottoressa Purna Kashyap, gastroenterologa presso la Mayo Clinic di Rochester, Minnesota, e co-autore senior del studia. [5 modi in cui i batteri intestinali influiscono sulla salute]
I ricercatori hanno sottolineato che i risultati sono preliminari e devono essere confermati con studi più ampi. Ma lo studio suggerisce la "necessità di tenere conto del microbioma negli studi clinici [sulla perdita di peso]; e fornisce anche una direzione importante da perseguire in termini di fornitura di cure personalizzate per l'obesità", ha detto Kashyap .
Studiare le feci
Per il nuovo studio, i ricercatori hanno analizzato i dati di 26 persone in sovrappeso o obese arruolate in un programma di trattamento dell'obesità che ha coinvolto la dieta, l'esercizio fisico e cambiamenti comportamentali volti ad aiutare le persone a perdere peso. I ricercatori hanno anche analizzato i campioni di feci dei partecipanti, che sono stati raccolti all'inizio dello studio e dopo tre mesi di programma dimagrante.
Durante questo periodo di tre mesi, i partecipanti hanno perso una media di 8,2 libbre. (3,7 chilogrammi). Nove dei partecipanti hanno perso almeno il 5 per cento del loro peso corporeo, che i ricercatori hanno considerato una perdita di peso "riuscita". Gli altri 17 partecipanti hanno perso meno del 5% del loro peso corporeo. Tra il gruppo di perdita di peso "di successo", i partecipanti hanno perso una media di 17,4 libbre. (7,9 kg), rispetto a 3,3 libbre. (1,5 kg) nel gruppo "non riuscito".
Successivamente, utilizzando i campioni di feci, i ricercatori hanno analizzato il microbioma intestinale dei partecipanti alla ricerca di geni batterici che svolgono un ruolo nella scomposizione dei carboidrati. Hanno scoperto che, nel gruppo di perdita di peso senza successo, c'era un numero maggiore di questi geni batterici, rispetto al gruppo di perdita di peso riuscito. [5 cose che la tua cacca dice sulla tua salute]
"Un microbiota intestinale con una maggiore capacità di metabolismo dei carboidrati sembra essere associato a una diminuzione della perdita di peso", hanno scritto i ricercatori nello studio, pubblicato online oggi (1 agosto) sulla rivista Mayo Clinic Proceedings.
Inoltre, lo studio ha anche scoperto che le persone nel gruppo di perdita di peso di successo avevano quantità maggiori di un batterio chiamato Phascolarctobacterium, mentre quelli nel gruppo di perdita di peso senza successo avevano quantità maggiori di un batterio chiamato Dialister. (Tuttavia, non è chiaro se Dialister i batteri usano specificamente i carboidrati in un modo che potrebbe ostacolare la perdita di peso, hanno notato i ricercatori.)
Vie future
Il nuovo studio è "di supporto alle cose che stiamo imparando sul microbioma", ha detto il dottor Vijaya Surampudi, un medico con il programma di gestione del peso per l'obesità del fattore di rischio presso l'UCLA Health che non è stato coinvolto nello studio.
In effetti, i risultati concordano con altri studi recenti che suggeriscono che i batteri intestinali possono svolgere un ruolo nell'obesità e nella perdita di peso. Ad esempio, uno studio del 2013 sui topi ha scoperto che i topi che hanno ricevuto un "trapianto di batteri intestinali" da un essere umano obeso hanno guadagnato più peso e massa grassa rispetto a quelli che hanno ricevuto batteri da un essere umano magro. E uno studio del 2015 su persone ha scoperto che la chirurgia bariatrica può portare a cambiamenti a lungo termine nei batteri intestinali delle persone che potrebbero contribuire alla perdita di peso.
Tuttavia, Surampudi ha convenuto che il nuovo studio era piccolo e che sono necessarie ulteriori ricerche per confermare i risultati.
Un giorno, potrebbe essere possibile identificare le persone che risponderebbero o meno a una determinata dieta, ha detto Surampudi. Ad esempio, se le nuove scoperte si rivelassero vere, potrebbe significare che le persone che hanno più batteri che utilizzano carboidrati risponderebbero meglio a una dieta a basso contenuto di carboidrati, ha detto..
"Potremmo [] usare il microbioma per aiutarci a capire quale approccio dietetico sarebbe migliore per le persone", ha detto Surampudi, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche prima che questo approccio possa essere utilizzato nei pazienti.
Kashyap ha convenuto che se studi futuri confermeranno i risultati, "potremmo aver bisogno di modificare il piano di dimagrimento [di una persona] basato sui batteri intestinali di un individuo; o provare a cambiare la composizione dei batteri intestinali utilizzando approcci mirati come i probiotici prima di istituire un peso programma di perdita. "
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