Ci sono davvero più incidenti intorno ai cambiamenti dell'ora legale?

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L'ora legale è diventata un dato di fatto nel corso dei decenni, ma continua a buttare giù il nostro programma di sonno? Stockbyte / Thinkstock

Ci sono molte cose che non mi piacciono dell'ora legale: l'interruzione del nostro programma del sonno, l'assalto dei giochi di parole stagionali nelle pubblicità al dettaglio, il fatto che non funziona bene per risparmiare energia come ci è sempre stato detto, e quindi, non serve davvero a nulla.

Ma hai mai pensato alla possibilità che l'ora legale (DST) possa essere effettivamente pericolosa? Quando gli orologi si muovono avanti e indietro ogni anno, è solo di un'ora, ma la ricerca suggerisce che potrebbero essere necessari giorni per adattarsi alla differenza di orario. E durante quel periodo di adattamento, c'è un picco di incidenti stradali, soprattutto dopo che "balziamo in avanti" e perdiamo un'ora di sonno.

I ricercatori dell'Università del Colorado a Boulder hanno studiato il periodo dell'ora legale (da marzo a novembre 2002-2011) e hanno scoperto che oltre 30 decessi all'anno (o 302 nell'arco di 10 anni) potrebbero essere stati causati dal cambio dell'ora legale. E il sistema di reportistica sull'analisi della mortalità del governo degli Stati Uniti ha rilevato un aumento del 17% dei decessi dovuti a incidenti stradali il lunedì successivo al cambio di orario primaverile. Anche gli incidenti mortali per tutta la settimana sono stati superiori alla media. Alcuni degli effetti possono essere attribuiti a una visibilità inferiore (il fatto che sia prima, e quindi più scuro, di quanto i guidatori sono abituati), ma la maggior parte degli incidenti, dicono gli esperti, è dovuta al fatto che le persone fanno fatica a rimanere sveglie al volante. Alcuni dipartimenti di polizia dicono che c'è un aumento del 10% circa degli incidenti subito dopo il cambio di orario [fonte: Boynton].

Nel 2020, uno studio pubblicato su Cell Biology che esamina i dati sulla mortalità dei veicoli a motore dal Fatality Analysis Reporting System (1996-2017) ha rilevato che c'è stato un aumento del 6% dei decessi dei veicoli a motore la settimana in cui è iniziata l'ora legale, che si è tradotto in circa 28 morti per anno, la maggior parte del quale si è verificato al mattino. Questo tasso di mortalità è diminuito la settimana dopo l'inizio dell'ora legale e non vi è stato alcun aumento successivo delle morti per incidenti stradali quando gli orologi sono tornati all'ora solare in autunno.

Le statistiche sul traffico da sole sembrano una prova abbastanza conclusiva che l'ora legale è più di un semplice inconveniente. E i ricercatori dicono che lo stordimento che proviamo per i primi due giorni dopo aver cambiato gli orologi potrebbe semplicemente scalfire la superficie di come i nostri corpi elaborano effettivamente l'interruzione. Le persone che dormono solo quattro o cinque ore a notte in circostanze normali corrono un rischio molto più elevato di provocare un incidente automobilistico rispetto alle persone che dormono sei o sette ore a notte e le persone che dormono otto o più ore hanno meno probabilità di causare un incidente. Ma quando i cicli del sonno vengono interrotti, tutti si incasinano. Forse è ora di abolire l'ora legale?

Ultimo aggiornamento editoriale il 5 marzo 2020 17:34:50.

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fonti

  • Boynton, Donna. "Gli incidenti mortali aumentano dopo aver cambiato gli orologi per l'ora legale." Worcester Telegram. 7 marzo 2015 (5 maggio 2015) http://www.telegram.com/article/20150306/NEWS/303069496
  • Fritz, Joseph, et al. "Una valutazione cronobiologica degli effetti acuti dell'ora legale sul rischio di incidenti stradali". Biologia attuale. 24 febbraio 2020 (5 marzo 2020) https://www.cell.com/current-biology/fulltext/S0960-9822(19)31678-1
  • Worland, Justin. "Come l'ora legale può essere pericolosa". Tempo. 31 ottobre 2014 (5 maggio 2015) http://time.com/3549442/daylight-saving-time-traffic-deaths/



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